藤原 連茂（ふじわら の つらしげ）は、平安時代初期から中期にかけての貴族。藤原北家魚名流、備前守・藤原直道の子。官位は従五位下・出羽守。
出羽守や但馬守を歴任。位階は従五位下。子孫には善勝寺流の祖・藤原顕季がいる。
