Muscle érecteur du rachis
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Muscles érecteurs du rachis
Groupe | Dos |
---|---|
Nerf | Nerf spinal |
Actions | Flexion latérale du torse (d), flexion latérale de la tête et du cou (d), extension de la tête (d), extension du cou (d), extension du dos (en) |
Antagoniste |
Nom latin | Musculus erector spinae |
---|---|
TA98 | A04.3.02.002 |
TA2 | 2254 |
FMA | 71302 |
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Les muscles érecteurs du rachis (Erector spinae) sont un groupe de trois muscles situés dans le bas du dos et permettant l'extension du rachis : les muscles ilio-costaux, longissimus et épineux[1].
Ce groupe de muscles est anciennement connu sous le nom de sacrospinalis, et plus récemment sous le terme de extensor spinae [2].
Musculation
Les muscles érecteurs du rachis peuvent être renforcés par les exercices de musculation suivants:
- Soulevé de terre
- Hyperextension
- Good morning
Bibliographie
- Frank H. Netter. Atlas d'Anatomie Humaine. Éd. Elsevier-Masson, 2015. (ISBN 978-2294741241)
Galerie
- Anatomie de la surface du dos.
- Photographie de la surface d'un dos humain.
Notes et références
Liens externes
- Ressources relatives à la santé :
- GPnotebook
- FMA
- TA98
- TA2
- Uberon
- Notice dans un dictionnaire ou une encyclopédie généraliste :
- Britannica
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